Selon une étude, cette position serait la meilleure pour la santé ! Quand le sexe nous veut du bien...

Quand vous faites une partie de jambes en l’air, les possibilités pour s’amuser n’ont de limite que votre imagination (et celle de votre partenaire). Pourtant, sachez aussi que certaines positions sexuelles sont meilleures que d’autres pour la santé !

Et selon des chercheurs de l’Université de Waterloo, au Canada, la position la meilleure pour la santé serait… la Levrette.

Cette étude cherchait au départ à démontrer l’impact de différentes positions sexuelles sur la santé et en particulier pour les patientes souffrants de maux de dos.

Dit comme ça, le sujet peut prêter à sourire, et pourtant les résultats de cette recherche sont d'une grande importance : En effet, les chercheurs se sont rendus compte que certaines positions qui étaient jusqu’ici traditionnellement conseillées par les médecins pour les femmes souffrant de lombalgie auraient au contraire tendance à empirer leur état !

Ainsi, pour les femmes qui ressentent un mal au dos ou un gêne lorsqu’elles se penchent en avant, les chercheurs peuvent recommander la position dite des cuillères (les deux partenaires sont allongés sur le côté).
Pour celles qui ont mal au dos après avoir passé de longues périodes en position assise, la position de la levrette est fortement recommandée, mais attention : madame devra s’appuyer sur les mains, et non sur les coudes.

Par contre, pour les femmes qui souffrent de douleurs en lien avec l’extension de la colonne (celles qui ont mal quand elles cambrent le dos ou bien quand elles sont allongées sur le ventre), la position plus traditionnelle  du missionnaire est conseillée, avec en prime un coussin placé sous les lombaires, pour plus de confort.

Pour parvenir à cette conclusion, l’équipe de recherche de l’Université de Waterloo a travaillé avec 10 couples de volontaires, des caméras et des capteurs de mouvements. Les volontaires devaient tester cinq positions différentes : deux variantes du missionnaire, la cuillère, la levrette en appui sur les mains puis en appui sur les coudes. Ce travail a permis aux scientifiques de reconstituer les mouvements de la colonne vertébrale en images de synthèse, à l’aide d’un logiciel spécialisé.

 

Jusqu’ici, c’était la position des cuillères qui était plébiscitée par les médecins en cas de douleurs lombaires :

« On pensait qu’elle réduisait la tension nerveuse et le poids sur les tissus », explique le professeur Natalie Sidorkewicz de l’Université de Waterloo. « Mais nous avons examiné les mouvements de la colonne vertébrale et l’activité musculaire et nous avons trouvé que cette position pouvait être l’une des pires pour un certain type de maux de dos », précise-t-elle.

Et la bonne nouvelle, c’est que les messieurs ne sont pas en reste : D’après ces analyses, la levrette serait également la position la plus douce pour la colonne vertébrale des hommes !

Source : University of Waterloo